「肩こり」タグの記事一覧（2 / 2ページ）

タバコと酒も、ずいぶん慢性の痛みに関係します。 タバコのニコチンは血管を収縮させる作用があり、タバコを吸うことで発生する一酸化炭素は血液中のヘモグロビンと結合して一種の貧血状態を起こしてコレステロールの血管付着の原因にも・・・

「タバコ・酒は痛みに悪影響」の続きを読む

ジョギング、ダンス、水泳、バレーボール、テニス・・・家庭の主婦の間でも運動が大流行です。 汗を流すと溜まっているストレスの解消やムダに増えた体重を減らす効果があることはよく知られていますが、運動で痛みを和らげることも出来・・・

「運動で痛みが消える！？」の続きを読む

頭痛がひどい人に頭痛薬と言って偽薬（ただのアメなど）を与えると痛みがケロッと治ることがあります。 これは心理的な条件が痛みに作用するプラセボ効果と呼ばれているものです。 いろいろな医学的な実験をするときにも、効果が本物か・・・

「腰痛・肩こりにもプラセボ効果」の続きを読む

男性と女性はどちらが痛がりか・・・？ 実験条件によって違いはありますが、女性の方が痛がりというデータが圧倒的に多いそうです。 世界中どこのペインクリニックでも患者数の比率は男性45％、女性55％ぐらいだそうで、痛みの種類・・・

「痛がりな女性たち」の続きを読む

腰痛や肩こりなどの一般的な「痛み」の感じ方の程度を調べるのに2つの基準があります。 一つは痛みを感じ始める「痛みの下限」です。 すぐに「腰が痛い」「肩が痛い」などとちょっとしたことで痛がる人はこの下限が低いと言えます。 ・・・

「痛みの個人差」の続きを読む

これくらいの痛みなんか！と必死に我慢する・・・　あなたもこんな経験はありませんか。 「少しぐらい痛いのを我慢しないと治らないよ」なんて考えている人は結構います。中には痛みのエネルギーが病気を治すとまで考えている人もいるよ・・・

「良い痛みと悪い痛み」の続きを読む

痛みの医学的な説明 腰が痛い、肩が痛い、脚が痛い・・・　日常で「痛い」という言葉をよく口にしますが、私たちはどのように痛みを感じるのでしょうか。 痛みとうまく付き合い、健康な毎日を送るためにその「痛み」について知っておく・・・

「痛みってなんだろう」の続きを読む