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「ストレス」タグの記事一覧

春の体調不良を克服するならコレ!


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3月です! 春を感じる季節になりました。 私は春が来て嬉しい限りですが、季節の変わり目などにはさまざまな 体調不良がおこる事が多いので、春がツライなと感じる人もいるのでは。 特に春は環境の変化や人間関係の変化が多く、心と・・・

脳内物質「エンドルフィン」


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「アヘン」という麻薬をご存じでしょうか。 これが元で戦争になったほど有名な麻薬ですが、アヘンの主な成分であるモルヒネは素晴らしい鎮痛作用があり医療期間でも使われています。 しかしながらこれを乱用すると常習性が出て体に多大・・・

ストレスと痛みの関係


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日常生活で受けるストレスが痛みを発生させる場合があります。 通常、痛みは何らかの外部刺激によって発生するものですが、精神的に強いストレスを受けた場合でも痛みを感じることがあります。 このような強いストレスは私たちのカラダ・・・

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