脂肪はモミ出せると思っていませんか？

女性の間で人気の「脂肪もみだし」。

結構効果があって、整体やエステサロンなどで揉み出してもらった後にお腹や太もものサイズが減ったという人も多いようです。

しかし、もみ出しで減るのは水分だけで、一度ついた脂肪は揉むだけでは減らないんです。

もし、あなたが脂肪もみだしでサイズが減った経験をしているなら、それは脂肪ではなく水分によるむくみだった可能性が高いんです。

実際にエステでもみ出しを体験してもらった女性の体脂肪率を測っても、施術前後で変化はなかったそうです。

やはり脂肪は運動や食事などで地道に落としていく必要があります。

脂肪もみだしでも、むくみが解消されてスタイルが良くるので、それはそれで十分価値がありますよね。

脂肪もみだしで血行も良くなるので、運動や食事調整と平行して受けるといいと思います。

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