「2015年12月」の記事一覧

調子がいい指先

finger point

年の瀬も押し迫り慌ただしくなってきましたが、みなさん年越しの準備は終わりましたか。 私はもう完璧です・・・。 なんて、実は特別なことは何もしてなんですけどね。 ところで、今年一番よかったこと・・・。 それは「コロスキン」・・・

コレステロールがやばい!

shinsatu

先日、市が提供する健康診断を受けてきましたが、そこで「LDLコレステロールの値が若干高い」と言われてしまいました。 「若干」なので大したことはないかなと思ったのですが、ここ最近は体のいろいろなところが調子悪いし、自分と年・・・

痛いっ! その腰痛・膝痛、もしかしたら痛風かも?

tufu

「痛風」という病気をご存じですか。 体の関節などがものすごく痛くなる病気ですが、足指の痛みが多く、圧倒的に男性に多い(97~98%)のが特徴です。 私の周りにも何人か痛風の人がいましたが、痛々しく歩く姿が印象的でした。 ・・・

恐怖!体は強くもみすぎると歪みます! あなたの慢性的な痛みは、歪みが原因かも!?

massage

今でこそ軽く指をさすったり、患者さん自身に動いてもらったりして痛みやコリを取ることが出来ますが、整体を始めた頃は一生懸命押したりもんだりする施術がメインでやっていた時期があります。 それはそれで揉んでもらって気持ちよくな・・・

う~ん、ラップがうまく切れない

wrapping

自宅で食べ残しなどをよくラップに包んで冷蔵庫にしまうのですが、私はなぜか上手にラップを切る事ができません。 特に景品でもらった安っぽいラップや幅の広いラップになると切り端がフニャッとなってしまいます。 下手をするとラップ・・・

腰痛の症例-1(脊柱管狭窄症)

sekichukan

脊柱管狭窄症で腰痛や足のしびれで悩んでいる方が遠方からいらっしゃいました。 若い頃から腰痛持ちだったのですが、一年前から特にひどくなり100mも歩くと痛くてしゃがみ込むほどだと言っていました。 ご自分で腰痛体操などをされ・・・

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