「2015年7月」の記事一覧

肩こりの症例

慢性的な肩こりと違和感  小倉北区 40歳女性 仕事で長時間パソコンを使うので、肩が張りやすくひどい時には眼の奥が痛くなったり、頭痛がしたりするそうです。 先日は車を運転していたら肩こりに加え、肩から肘辺りにかけてしびれ・・・

重い体や心を軽くする

太ったわけでもないのに体全体が重い、頭が重いなんてことないですか。 特に仕事で目が回るような毎日を送っていたり寝不足が続いていたりすると、疲れがいつまでも残っているように体が重くなりますよね。 それはあなたの体がリフレッ・・・

身体に効く入浴時間

あなたは温泉に行った時、何時頃入りますか。 「温泉に着いたらたらすぐに入るよ」 私がこのパターンですし、こんな方がほとんどだと思います。 しかし、健康のことを考えるなら、温泉に入る時間にもこだわりたいもの。 のぼせやすい・・・

コラーゲンとシワ

マツキヨなどの薬局にいくと、コラーゲンの入った化粧品やサプリメントが数多く売られていますね。 自分は男なので化粧品の棚などはスルーしますが、家内(40代)は食い入るように商品をチェックします。 「コラーゲンがお肌に浸透し・・・

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